産後のこんなお悩みで困っていませんか？
☑ぽっこりお腹が気になる…
☑授乳や抱っこで首肩が痛い…
☑抱っこの時に動きがぎこちなく、骨盤がグラグラ感じる…
☑授乳中やオムツ替えの際の腰や膝の痛みがツライ…
☑座った状態からの立ち上がりがスムーズにいかない…
☑くしゃみや咳で尿漏れが続く…
産後すぐの矯正が、美しい姿勢、骨盤を作るタイミングです！
産後間もない頃はリラキシンというホルモンの分泌により靭帯や筋肉が緩んでおり、骨盤の関節も柔らかい状態です。このタイミングがとても重要です。
この時期に妊娠や出産時にストレスのかかった筋肉や関節の状態や骨盤の歪みをより良い状態に戻しておくことで、身体のお腹周りやおしりなどのプロポーションを取り戻しやすくなります。
また、歪んでしまった骨盤を放置しておくと、身体の動きがスムーズに出来ていなかったり、グラグラして安定せず、首肩の痛み、腰痛、股関節や膝の痛みなどの症状に影響します。
ベストなタイミングは出産後1ヶ月前後から悪露が終わったタイミングをオススメしておりますが、産後半年から1年経たれていても姿勢や骨盤の矯正は可能です！
当院では身体に負担の少ないやさしい骨盤の矯正や、矯正専用のベッドを導入しております！
お子様もご一緒に安心してご来院ください！
当院では産後の骨盤矯正だけではなく、骨盤の状態、お悩み、生活習慣を考慮して、自宅での注意点やストレッチ、骨盤・体幹エクササイズなどの指導も行い、アフターケアもしっかりとさせて頂いております！